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Gezieltes Muskeltraining stärkt das Immunsystem
NEUMANN stellte bereits 1994 fest, dass inaktive Personen ein höheres Erkrankungsrisiko haben als Personen die regelmässig ein gesundheitsorientiertes Training absolvieren. Begründet wird dies damit, dass die Sofortreaktion des Immunsystems durch den Trainingsreiz stimuliert und somit auch trainiert wird.
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Mit Ganzkörper-EMS gegen Krebserkrankung
Neueste Studienergebnisse: Mit Ganzkörper-EMS gegen KrebserkrankungForscher der Friedrich-Alexander Universität (FAU) Erlangen-Nürnberg entdeckten die Ganzkörper EMS als Trainingsmethode, die gegen Krebs helfen soll. Sie haben herausgefunden, dass Myokine, die durch die Stimulation in der Muskulatur entstehen, die Tumorzellen von schwer erkrankten Krebspatienten bekämpfen.
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Art meets Fitness
Der Künstler himself testet den reACT Trainer. Robert Süess, ein erfolgreicher Maler und Kunstbuch-Autor aus der Zentralschweiz hat unsere reACT Showroom mit seinen tollen Werken verschönert.
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Den perfekten Körper geformt
Noch nie habe ich solche austrainierten Beine und Gesäss an einem Wettkampf gehabt.
Dies verdanke ich meiner neusten Investition in Exzentrisches Training dem rACTtrainerUrs Zumstein Panthera Stans
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Trotz Corona Zahlreiche Interessenten
Auch BleicheFit in Wald setzt auf reACTrainer und lockt trotz Corona Zahlreiche Interessenten am „Tag der offenen Tür“ an. Auch bei ihren bestehenden Mitgliedern und Trainern löst dieses gelenkschonende Exzentrische Training Begeisterung aus. -
Body Positivity
Wer hat schon den von der Gesellschaft diktierten Körper, welcher dem aktuellen Schönheitsideal entspricht?
Die Body Positivity Bewegung versucht alle Menschen davon zu überzeugen schön zu sein.
Mir wäre lieber, man würde vermitteln, wertvoll und RICHTIG zu sein, wie man ist.
Schönheit liegt sehr im Auge des Betrachters. -
Sommertraining für die Hochzeitsfigur
Endlich Sommer!
Badi, Schwimmbad und Balkonien.
Nackig gemacht und in der Badehose in den Sonnenschein.Und jetzt nicht zufrieden mit dem Spiegelbild?
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Eröffnung des 3. Nano Studios in der CH
Nano steht für maximale Resultate mit minimalstem Zeitaufwand und Personalkosten auf wenigen m2.
Anspannung, Entspannung und Ernährung werden auf das wesentliche reduziert wobei der Focus auf höheren Trainingsreizen mit einer Superkompensation gegen 1 Woche liegt.
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Intervall Fasten
Ans Fasten erinnere ich mich ganz genau. Mein damaliger Hausarzt hat mir zu einer Fastenkur geraten. Ein seltsamer, schmerzhafter Knubbel in meiner Handinnenfläche beunruhigte mich. Erst sollte ich mir das Buch «Krebs/Leukämie» von Rudolf Breuss besorgen. Mein Staunen kann sich jeder Leser vorstellen.